TORRE DEL GRIFO: programma individualizzato per Anastasi e Djordjevic

0
147
Allenamenti Catania a Torre del Grifo

Doppia seduta, a Torre del Grifo, per il Catania verso la trasferta di Francavilla Fontana: in mattinata, alternanza di due gruppi tra campo e palestra, con esercitazioni tattiche differenziate per reparti e lavoro neuromuscolare; dalle 14.30 in poi, sessione 10 contro 10 per lo sviluppo della manovra e la cura del possesso palla, seguita da una partitella su metà campo. Programmi individualizzati per Anastasi e Djordjevic. Giovedì, in programma un allenamento pomeridiano.