TORRE DEL GRIFO: terzo giorno di ritiro per il Catania

Il Catania ha svolto il terzo giorno in ritiro e la seconda doppia seduta consecutiva presso il Centro Sportivo di Torre del Grifo. In mattinata, due gruppi di lavoro si sono alternati nello svolgimento di programmi funzionali all’attivazione neuromuscolare in palestra e di approfondimenti tattici specifici per reparti. Nel pomeriggio, esercizi di prevenzione muscolare, riscaldamento tecnico, partite a tema ed esercitazioni metaboliche. Martedì, in programma la terza doppia seduta settimanale.