“La parola del giorno è ritmo. Il tempo scorre e gli allenamenti diventano un modo per riprendere contatto con il campo. La squadra continua a correre, ieri è stata effettuata ancora una doppia seduta. Entrambi gli allenamenti del giorno sono stati precedeuti dal riscaldamento tecnico”, riporta La Sicilia.
“Di mattina il gruppo ha svolto una sessione specifica sul gioco di posizione e poi tra gli esercizi si è rivisto l’11 contro 0. La seduta si è chiusa con un’approfondita fase di lavoro metabolico. Poi di pomeriggio la truppa, agli ordini di Mimmo Toscano e del suo staff tecnico, si è dedicata alla sessione tattica a rainghi contrapposti e ha chiuso la partitella. Oggi è in programma il giorno libero, lo sciogliete le righe. Dopo cinque doppie sedute consecutive la squadra si ritroverà lunedì mattina (ancora doppia seduta) per iniziare la seconda settimana di ritiro precampionato”, si legge.
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